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“關愛心靈 守護成長”——第一分公司開展2024年青年員工座談會

發布時間:2024-01-22 15:44:51 來源:第一分公司 瀏覽量:477

為了提高青年員工的自我心理素質和情緒調節能力,增強員工的歸屬感與幸福,1月19日,第一分公司團支部在樅陽產業園基礎設施建設項目組織召開了以“關愛心靈 守護成長”為主題的青年員工座談會。

 

會議伊始,團支部書記通過“菲爾人格心理測試”,從情緒控制、自我價值、心理疏導方面打開青年員工心窗;分享一些緩解負面情緒的小技巧,讓青年員工提高自我心理素質和情緒調節能力。隨后在“鬧鐘炸彈”“逛三園”兩個互動游戲中讓青年員工充分交流討論,“你會用哪3個詞來形容過去的2023年?”“哪些時刻會讓你感到強烈的不適和痛苦?”“你認為一個好的團隊應該具備哪些特質?”等一系列問答在歡快愉悅的氣氛中展開,讓青年員工放下緊張焦慮,暢所欲言,結合自身工作實際找問題、談感悟、提建議。

最后,一分公司黨支部副書記、工會主席李雁作青年寄語總結。李雁強調,一方面青年員工要努力獲取知識、技能,提高專業水平;另一方面要學會認識自我、學會控制情緒、學會溝通交流,從而獲得更多成長和發展機會,以更加積極向上的精神面貌,挖掘自己的才華和潛能,投身到建工事業的發展浪潮中。

會議結束后,大家紛紛表示受益匪淺,充分認識和體會到情緒在工作和生活中的重要性,學會了緩解壓力和焦慮情緒的方法,未來將以昂揚、樂觀、健康的心態面對工作和生活。(撰稿人:戴立紅)

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